ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI : DEPRESYON

Psikolog Seden Nazlı Başak 

Depresyon yüzyılımızın en çok konuşulan psikolojik / psikiyatrik hastalıklarından biri. Bu kadar çok konuşulmayı da hak ediyor; çünkü sadece bireyin kendisini değil,ailesini,iş yaşamını,sosyal çevresini de etkiliyor.Dünya Sağlık Örgütü'nün tedbirler alınmadığu takdirde 2020 yılında büyük sorunlara yol açacağı konusunda uyarı yaptığı depresyon hastalığı ümitszilik,hayattan zevk alamama,mutsuzluk gibi belirtilerle kendisini gösteriyor.

Yılların bir anlamda çöpe gitmesine neden olan bu rahatsızlık kişiyi alkol ve madde bağımlılığına hatta intihar gibi acı sonuçlara kadar götürebiliyor.Oysa atılacak küçük bir adımla hayatı zehir eden bu rahatszılıktan kurtulmak mümkün.

Depresyonu kısaca özetlemek gerekirse ; temel belirtirleri isteksizlik ve hayattan soğuma ve hayattan eskisi kadar zevk almama olan bir hastalıktır.Depresyon da genellikle uykusuzluk,bazen de fazla uyuma şeklinde uyku bozuklukları görülür.İştahsızlık veya aşırı iştahlı olma durumu yaşanır.Unutkanlık,sıkıntı,huzursuzluk,sinirlilik,gerginlik,endişe,korku,dikkat kusur,konsantre olamama,kararsızlık,yorgunluk,cinsel isteksizlik,değersizlik hissi,suçluluk duyguları,kendine güven azalması depresyon belirtileri arasında sıkça rastlanan durumlardır.Ayrıca intihar niyeti veya bu niyet olmadan ölümü fazlaca düşünme görülür.

Tedavi edilmeyen depresyonda ailevi sorunlar baş gösterir.Cinsel sorunlara bağlı olarak ilgisizlik,sinirlilik görülür.Dikkat dağılmasına bağlı olarak kazalar yaşanır.İş ve okul veriminde azalmaya sebep olur.Beden sağlığı ihmal edildiği için çeşitli hastalıklara daha kolay yakalanılır.Yaşanan bezginlik ve moralsizlik yüzünden kişi genellikle kendine iyi bakamaz.

Hastanın durumuna göre değişiklik arz eden bir durumdur.Depresyon geçirenlerin ortalama yüzde 70'inde sadece ilaç tedavisi bile yeterli olurken;Hiç ilaç kullanamdan 10-20 seanslık psikoterapi seanslarıyla yüzde 70'i düzelebilir

Depresyon tedavisi genellikle birkaç hafta içinde düzelmeye başlayan,birkaç ay içinde de büyük ölçüde düzelen bir hastalıktır.Ümitsizliğe gerek yok,bu hastalığın pençesine düşenler süratle uzman yardımına yönelmeliler... (alıntıdır)

İrtibat No : 0216 347 60 03