İstanbul Yaşam Koçu YÜKSEL KÖKSAL05354336620
yukselkoksal10@gmail.com
MARİFET MUTLU OLMAK DEĞİL MARİFET MUTLU ve DENGEDE KALMAKTIR
19/01/2018 MARİFET MUTLU OLMAK DEĞİL MARİFET MUTLU ve DENGEDE KALMAKTIR Her sabah aynı enerjiyle uyanmak mümkün mü? Hayatın içinde
ki, problem olarak bize yansıyan gerçeklere rağmen her an mutlu olmak mümkün
mü? Öncelikle şu MUTLU OLMAK olgusunu kendi içinde bir masaya yatıralım
isterseniz. Danışanlarımızla yaptığımız görüşmelerde o denli sık
karşılaşıyoruz ki: MUTLU OLAMIYORUM. Ben de o zaman hemen soruyorum kendisine; NE OLSA KENDİNİ MUTLU HİSSETMİŞ OLACAKTIN? Bu soruya her birimizin verdiği cevap farklı olacaktır.
Kişisel özelliklerimiz ve tercihlerimiz bakımından, hepimiz dünyayı farklı
pencerelerden görür, farklı beklentilerle algılarız. Her insanın hayatı tecrübe etme şekli, bu farklılıkları
oluşturur. Kimisine göre mutluluk bir YAPMA İŞİDİR. Ne olsa kendini mutlu hissetmiş olacaktın sorusuna '' uçsuz
bucaksız denizlerde sörf yapsam mutlu hissedeceğim'' yanıtını verir. Kimisine göre mutluluk bir BİLME-ANLAMA işidir. Böyle
insanlar için kavrayış, sondaki amaç kadar önemli olabilir. Kimisine göre mutluluk bir ELDE ETME-SAHİP OLMA İŞİDİR. Şu
arabayı veya şu insanı elde ettiğimde mutlu olacağım derler. Kimi insanlar için ise mutluluk diğer insanlarla İLETİŞİM
KURMA HALİNDE OLMAKTIR. Son olarak ele alacağımız insanlar ise HANGİ DURUMDA KENDİNİ
İYİ HİSSETMİŞ OLACAKSIN, sorusuna ''.....................konusunda ………………………..OLDUĞUMDA''
der. Bu soruya verilecek cevaplar, kişinin MUTLU OLMA
STRATEJİSİNİ belirler. Mutlu olmak bir davranış şeklidir ve her davranışın kendi
içinde bir stratejisi vardır. Biz kişisel gelişimciler danışanlarımıza, o sihirli
sorularımızı ardı ardına sorarken, değişmesini istedikleri davranışın
stratejisini belirlemeye çalışırız. -MUTLU OLMAK İSTİYORUM. -NE OLDUĞUNDA KENDİNİ MUTLU HİSSETMİŞ OLACAKTIN? -ÖZGÜR OLDUĞUMDA. -NE OLDUĞUNDA ÖZGÜR OLDUĞUNU HİSSEDECEKSİN? '' BEN ÖZGÜR OLMAK İSTİYORUM'' diyen bir insan bunu
gerçekleştirmek istiyorsa, ÖZGÜR OLMAnın öncelikle kendi algısındaki
yansımasına ve özgür olmaktan ne anladığına bakmalı. VE algısındaki özgürlük kavramının anlamı, değeri,
inançlarındaki yansıması ve kişinin bunu ne kadar istediği ortaya konmalıdır. Bu model, BEKLENTİYİ, İSTEĞE DÖNÜŞTÜREN ve KUANTUMSAL
YAKLAŞIMI HAREKETE GEÇİREN BİR ÇALIŞMADIR. ............. Bazen bir şeyleri gerçekten isteriz. Bununla birlikte
isterken, o istediğimize ulaşmak için doğru stratejiyi kuramayız. Hayallerinizin bir beklentiden öte GERÇEKLERİNİZ OLMASINI
İSTİYOR İSENİZ, SİZİ MUTLU EDECEK BU TECRÜBENİN, SİZDEKİ ANLAMINI BULMALI VE
ONA ULAŞMAK İÇİN DOĞRU STRATEJİYİ UYGULAMALISINIZ. Bazı durumlarda, mutlu olma haline ulaşmak için, bir şeyler
daha bilmeye, bir şeyler daha yapmaya ve elde etmeye ihtiyacınız olabilir. Doğru hedef belirlendiğinde, doğru bir yol haritası ile
KİŞİYİ GERÇEK MUTLULUĞA GÖTÜRECEK DAVRANIŞ artık bilinmiş olur. Mutluluk sonda değil, yürünecek yoldadır. Sondaki duyguya odaklı bir mutluluk, BEKLENTİDEN ÖTE BİR ŞEY
DEĞİLDİR. MUTLULUK BİR DENGE İŞİDİR. ELİNDEKİ DOĞRU STRATEJİ, KİŞİYİ DENGEDE TUTAN BİR DURUMDUR. MUTLULUK, GERÇEK İHTİYACIN OLANA YÜRÜDÜĞÜN YOLDA, DOĞRU
STRATEJİLERİ KURDUĞUN BİR OLMA HALİDİR. Nice mutluluklara SEVGİMDESİNİZ. Yüksel Köksal Yaşam Koçu/Aile Danışmanı 0 535 4336620 0 533 3738123
0 216 3476003 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Yorumlar | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Yazarın diğer yazıları | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 05/04/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tarihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 30/03/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye - 22/03/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 08/03/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLER - 01/03/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Bilinçaltı Nedir? | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Pedagojide güvenli bağlanma nedir? - 22/02/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Çocukların kimliklerini oluşturabilmesi, benliklerini tanıyabilmesi ve karakterini zarara uğratacak tehlikelerden korunabilmesi için en önemli yapı güvenli bağlanma köprüsüdür. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DUYGUSAL VE FİZİKSEL İHTİYAÇLARIMIZ İLİŞKİLERİMİZİ NASIL ETKİLER? - 10/02/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
İhtiyaçlarımız bizi motive eder, yönlendirir ve harekete geçirir. Var olan enerjimizi ihtiyaçlarımızı tatmin etmek için harcarız. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
HAYATINIZIN AŞKINI BULAMAMANIZIN ALTINDA YATAN 5 SEBEP - 04/01/2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hayatınızın Aşkı Diye Bir Şey Aslında Hiç Yoktur | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
MUTLU İLİŞKİLER İÇİN MAHŞERİN DÖRT ATLISINI DİZGİNLEMEYE HAZIR MISIN? - 24/11/2018 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mutlu birliktelikler, saygının korunduğu, karşılıklı bir paylaşım içinde, doğru iletişim kurabilen ve farkındalığı yüksek bireyler arasında mümkün olabilmektedir diye düşünenlerdenim. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Devamı | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Aktif Ziyaretçi | 43 |
Bugün Toplam | 501 |
Toplam Ziyaret | 392889 |
Aile Evlilik ve Çift Terapisti Fulya Güner 0532 158 35 55 | |
OKB’nin Nedenleri.. | |
Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
Aile ve Çift Danışmanı Sinem Sayışman | |
KENDİNİ TANIMA VE FARKINDALIK | |
aile ve çift danışmanı sinem sayışman05333738123 | |
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
Bireysel Aile Psikologu Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK | |
çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
İNATÇI ÇOCUKLA BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI | |
Dr. Mehmet A. eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
İkigai | |
evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
Cinsel Kimlik Gelişiminde Aile Tutumunun Önemi | |
istanbuldaki aile evlilik cift terapistleri 0532 158 35 55 | |
5 Yaş Çocuğu | |
istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885 | |
Negative or Positive Conditions Affect People’s Amount of Eating | |
İstanbul Yaşam Koçu YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
MyLife 7/24 Psikoloji Psikiyatri 0533 373 81 23 | |
Çocuk Ergen Psikiyatristi Kimdir? | |
Psikolog Nagehan Erçakar | |
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
Psikolog Barış Yılmaz 0531 743 25 05 | |
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
Psikolog Buse Yeğin | |
YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
Psikolog Hulya Aydoğan | |
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
Psikoonkoloji Nedir Psikoonkolog Kimdir | |
#PSİKOONKOLOJİ nedır? #PSIKOONKOLOG #KIMDIR #KANSER #HASTALARI #NEDEN #PSİKOLOJİK #YARDIM #ALIRLAR & | |
Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
İntihar | |
Uzman Klinik Psikolog Büşra Güneş | |
HASTALIK HASTALIĞI | |
Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919 | |
BOŞANMA SÜRECİ | |
Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05426763032 | |
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık | |
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Betül Baltacı 0533 373 81 23 | |
Yetişkinlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite | |
uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123 | |
Hamilelik Mükemmeldir | |
Uzman Psikolog Pedagog 05333738123 | |
DEPRESYON,OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK,YAYGIN ANKSİYETE BOZUKLUĞU,STRES,UYUM BOZUKLUĞU | |
Yasam Koçu Öğrenci Koçu Aile Evlilik Koçu Ayşim Çulfa | |
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
YAŞAM VE AİLE KOÇU DİLRUBAGÜNDÜZ 05301642034 | |
BEN DEĞİL BİZ OLABİLMEK | |
Dr. Utkan Tiyekli, Psikiyatrist 0533 373 81 23 | |
Nikotin (Sigara) bağımlılığı | |
Psikologlar Pedagoglar Aile Terapistleri Cinsel Terapistler Evlilik Terapistleri | |
Küçük bir Psikolojik Test / Karakter Testi | |
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven Cep Telefonu 0544-7243650 | |
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven | |
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 | |
İlişki Uzmanı Kubilay Göksel Eren | |
HAYAT SİZİ DEĞİL,SİZ HAYATI YÖNETİN | |
Aile Çocuk Psikolojisi Bilgi ve Randevu için 0533-3738123 & 0532-1583555 | |
ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
Aile Evlilik Cinsel Terapi Danışmanı Nesrin Örek 0533-3738123 | |
Çocuğum okula gitmek istemiyor ne yapmalıyım ? | |
Ergen Psikologları Ergen Psikolojisi 0533-3738123 & 0532-1583555 | |
İstanbul Pedagog Pedagoglar Pedagogları Pedagoğu Nedir? Kimdir ? Telefonu Randevu Tavsiye Tavsiyesi | |
Nöro-Psikiyatrist Dr. İsak Pardo 0533-3738123 & 0532-1583555 | |
Depresyon Terapisi Tedavisi Psikoterapi Randevu | |
Psikolog Çağla Tekeli 0505 767 58 85 | |
Yaşlandıkça Kişide Ne Tür Değişimler Olur? | |
Psikolog Diler Durmuş Özyurt 0544-7243650 | |
İnsan Psikolojisi Davranış Problemleri Yanlış anlaşılma İletişim Hataları | |
Alış | Satış | |
---|---|---|
Dolar | 34.4400 | 34.5781 |
Euro | 35.9597 | 36.1038 |